Sarah-Energie

Le Reïki

Il s'agit d'un art énergétique japonais existant depuis plus de 90 ans, découvert par Mikao Usui. Il consiste, par l'apposition des mains, à transmettre l'énergie universelle afin d'équilibrer la circulation d'énergie dans le corps.

Lors de la séance vous serez installé confortablement en position allongée sur le dos puis sur le ventre afin de passer mes mains sur les différentes parties du corps . La séance sera accompagnée de musique relaxante pour vous procurer calme et bien-être.

Le Reïki a de nombreux bienfaits comme l'augmentation de la confiance en soi, la diminution du stress, le soulagement de souffrances et la libération des blocages émotionnels.

Tout dépend de ce que vous recherchez et jusqu'où vous êtes prêt à aller.

Le massage

Des études ont montré qu'au bout de 15 minutes de massage le corps sécrète de l'ocytocine. Cette dernière est appelée communément l'hormone du bonheur car elle joue un rôle sur la diminution du stress et de l'anxiété.

Venez vous détendre grâce aux massages qui vous apportera le soulagement physique et émotionnel. Vous serez massé avec une huile parfumée, ainsi vous profiterez également des bienfaits hydratants pour la peau.

Le massage aux pierres chaudes:

Dans le cadre des pierres chaudes, vous serez en plus enveloppé dans une serviette avec des galets chauds qui vous procurera une détente musculaire profonde.

Pour les pierres chaudes, vous pouvez opter pour une courte séance de 1 heure où le dos, le ventre et les jambes seront massés. Ou alors profiter d'une séance de 1h30 dans lequel s'ajoute le massage des mains, des pieds et du visage.

Le massage aux huiles essentielles:

L'huile de massage "relaxation profonde" de Om'quantalya® est choisie pour ses vertus anti stress. En complément de l'apport d'un équilibre nerveux, l'ensemble des huiles essentielles qui la compose favorise le relâchement musculaire. Elles ont aussi une action analgésique favorisant le soulagement des zones douloureuses. De plus, elles stimulent le système immunitaire et sont anti-infectieuses, antivirales et antibactériennes.


Information: En raison de l'utilisation des huiles de massage, je préconise le port d'une tenue adéquate, le risque étant de tacher vos habits après la séance.


Le Dien-Cham : Réflexologie facial

Cette méthode vietnamienne élaboré par Nhuan Le Quang, consiste à stimuler des points-reflexes du visage.

Lors de la séance, je vous propose la stimulation des points-reflexes avec un stylet puis un massage doux du visage pour relâcher le mental et apaiser le corps physique. Associé au massage du dos, il permet de préparer le relâchement musculaire nécessaire à la manipulation.